ഒരു വ്യക്തിയുടെ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ കണ്ണിന് വളരെയേറെ പ്രധാന്യമുണ്ട്. കൺപീലി കൊഴിയുന്നതും കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചുളിവുകളും നമ്മളിൽ പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ദിവസവുമുള്ള ഉറക്കക്കുറവും അലച്ചിലുകളുമെല്ലാം നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. കണ്ണിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള ചില ടിപ്സുകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
കണ്ണിന് നിറവും തിളക്കവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാൽ നമ്മൾ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം ക കൃത്യമായി ഉറക്കം കിട്ടിയാൽ തന്നെ ഒരു പരിധി വരെ കണ്ണിനെ നമുക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
- രാത്രി കിടക്കാൻ നേരം ആവണക്കെണ്ണ കൺപീലിയിൽ പുരട്ടിയാൽ കൊഴിച്ചിൽ മാറിക്കിട്ടും. പീലി വളരുകയും ചെയ്യും.
- നാല് ടേബിൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. ആറിയ ശേഷം അരിച്ചെടുത്ത് പലപ്രാവശ്യം കണ്ണ് കഴുകുക. പതിവായി ചെയ്താൽ കണ്ണിന്റെ തിളക്കം വർധിക്കും.
- ആവണക്ക് തൊലി, ഇല, ഞെട്ട്, വേര് ഇവ സമം എടുത്ത് നീരെടുക്കുക. ഇതിൽ ആട്ടിൻ പാലും വെള്ളവും ചേർത്ത് പിടിച്ച് മുഖം കഴുകുക.
- കൺതടങ്ങളിൽ ബദാം എണ്ണ പുരട്ടി മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്താൽ ചുളിവുകൾ അകറ്റാം.