സ്ഥിരം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ. നല്ല ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ പച്ചവെള്ളം കലർത്തി ഇളംചൂടാക്കിയ ശേഷമാണ് ചിലർ കുളിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, ഇങ്ങനെ കുളിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു എത്രത്തോളം നല്ലതാണ്, ചൂടു വെള്ളത്തിലെ കുളി ആരോഗ്യത്തിനു ദോഷം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നീ സംശയങ്ങൾ പലർക്കുമുണ്ട്. ജലദോഷം, തൊണ്ടവേദന തുടങ്ങിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉള്ള സമയത്ത് മാത്രം ചൂടു വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ശരീരികമായ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒന്നും ഇല്ലാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ ചൂടു വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതുകൊണ്ട് പ്രയോജനമൊന്നും ഇല്ല. സ്ഥിരം ചൂട് കൂടിയ വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിനു ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. കുളിക്കാനായി ചൂടു വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളിൽ പോലും ഇളം ചൂടു വെള്ളമേ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടൂള്ളു. കൂടുതൽ ഗുണം കിട്ടുമെന്നു കരുതി അധികം ചൂടു വെള്ളം ദേഹത്തൊഴിച്ചാൽ ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം മാത്രമെ ഉണ്ടാകൂ.
ചെറു ചൂടു വെള്ളത്തിലാണ് കുളിക്കുന്നതെങ്കിലും ഈ വെള്ളം അധികം തലയിൽ കോരിയൊഴിക്കുന്നത് അത്ര നല്ലതല്ല. തണുപ്പ് കുറഞ്ഞ വെള്ളമാണ് തല കഴുകാൻ നല്ലത്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ താപനിലയുമായി ചേർന്ന് നിൽക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കുളിയ്ക്കുകയെന്നതാണ് ഉത്തമം.